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Quais os benefícios de investir em um colchão novo para a saúde?


Lidar sempre com a rotina rápida e estressante do dia a dia faz parte da vida de muitas pessoas.


Seja no trabalho, na universidade ou mesmo nos outros compromissos cotidianos, dormir bem tem sido uma necessidade cada vez presente para nós.


Uma boa noite de sono proporciona diversos benefícios notáveis, dentre eles auxiliar no melhor desempenho energético do corpo, evitar e controlar várias doenças crônicas, prevenir a obesidade, equilibrar a liberação de hormônios, dentre vários outros.


Mas o fato é, que poucos de nós temos noites de sono adequadas para o descanso do dia, e acabamos sofrendo com várias consequências a médio e longo prazo. 


E para ajudar você nosso leitor a ter uma noite de sono melhor, convidamos a nossa associada Daniele Schierholt para falar sobre os benefícios de investir em um colchão novo.


Pega o seu cafezinho e boa leitura!



Levemm • Colchão Zeus



• Como a qualidade do colchão afeta diretamente a qualidade do sono?


Daniele -" Se você acorda frequentemente com dores nas costas, no pescoço ou nos ombros, é possível que seu colchão não esteja oferecendo o suporte adequado ao seu corpo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população já experimentou ou experimentará dor nas costas em algum momento da vida, e esses desconfortos muitas vezes surgem devido ao uso de um colchão inadequado. Investir em um colchão de qualidade pode ajudar a aliviar essas dores e proporcionar um sono mais confortável durante a noite.


Diversos fatores podem influenciar na qualidade do sono, como depressão, ansiedade, temperatura e luminosidade do quarto, e até mesmo o uso de telas antes de dormir. No entanto, um fator crucial muitas vezes negligenciado pela maioria das pessoas é a qualidade do colchão.


É amplamente reconhecido que passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo, e a escolha inadequada de um colchão, seja ele muito macio, muito duro ou desgastado de acordo com nosso peso, pode resultar em desalinhamentos na coluna, dores crônicas nas costas e no pescoço, insônia e outros problemas de saúde.


Portanto, é essencial prestar atenção à qualidade do colchão para garantir uma boa saúde postural e um sono reparador."





Levemm • Colchão Hera



• Quais são os sinais de que é hora de substituir o seu colchão antigo?


Daniele - "O principal sinal de que está na hora de trocar seu colchão é quando ele começa a perder sua firmeza. Isso pode acontecer com todos os tipos de colchões, seja de molas, espuma ou outros materiais, devido à quebra das molas, ao afundamento da espuma ou à compressão das fibras.


Pequenos afundamentos nas áreas mais utilizadas são normais até certo ponto, porém, se começarem a se parecer com "ninhos" ou "buracos" de tão profundos, é um sinal claro de que é hora de considerar a substituição. Com o uso contínuo, o preenchimento do colchão pode se deslocar, resultando em áreas elevadas e irregulares. Essa superfície desigual torna difícil encontrar uma posição confortável para dormir, o que é essencial para uma boa noite de sono.


Se você acorda pela manhã se sentindo desanimado, é um sinal revelador de uma noite mal dormida, o que pode resultar em fadiga ao longo do dia, afetando sua produtividade no trabalho. Um indicador crucial a ser observado é a idade do seu colchão. Se você tem o mesmo colchão há mais de 5 anos, talvez seja hora de considerar um novo investimento para o futuro."





Levemm • Colchão Zeus



• Quais são os materiais ideais para um colchão que promove a saúde e o conforto?


Daniele - "Optar pelo colchão adequado ao seu biotipo e priorizar produtos com as principais certificações do mercado pode prevenir o desalinhamento da coluna, assegurando noites de sono sem dores e manhãs cheias de energia e bem-estar. Ao adquirir um novo colchão, várias dúvidas podem surgir, como o tamanho, o preço e as condições de pagamento. No entanto, a maior incerteza geralmente surge na escolha entre espuma e molas: qual é a melhor opção?


Ambos os tipos, espuma e molas, apresentam características distintas, e a escolha deve ser feita considerando as necessidades individuais de cada pessoa. Dado que o colchão é crucial para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida, já que passamos um terço de nossas vidas dormindo, é essencial fazer essa escolha de forma criteriosa e atenta.


Os colchões de espuma, conhecidos por sua resistência e firmeza, são recomendados para pessoas com problemas de postura ou dores nas costas. Sua durabilidade varia de três a cinco anos, dependendo de fatores como a qualidade da espuma, o método de fabricação e o tamanho, entre outros. Para garantir o máximo benefício sem comprometer a qualidade, é importante verificar a densidade e o tipo de espuma de acordo com o peso do usuário.


Por outro lado, os colchões de molas são ideais para quem busca conforto e durabilidade, podendo durar até dez anos com o uso adequado. A estrutura de molas proporciona resistência ao colchão, impedindo deformações causadas pelo peso do corpo e prevenindo dores decorrentes de uma postura inadequada durante o sono.


Além disso, a estrutura de molas contribui para uma temperatura mais agradável na cama, pois permite a circulação de ar dentro do colchão, promovendo conforto e bem-estar, especialmente em noites quentes de verão."




Levemm • Colchão Éos



• Como um colchão de qualidade pode contribuir para uma vida mais saudável e energizada?


Daniele - "Muitas pessoas buscam soluções para uma noite de sono tranquila através de remédios ou terapias, porém, muitas vezes o problema pode residir no próprio colchão. Todo colchão tem uma vida útil definida e, com o tempo, sua eficácia diminui, afetando diretamente a qualidade do sono.


O desconforto resultante de noites mal dormidas ao longo do tempo pode levar a doenças e a um cansaço excessivo. Considerando que passamos cerca de um terço de nossas vidas em um colchão, é essencial que ele seja de alta qualidade. Uma noite mal dormida não só influencia negativamente o humor, mas também pode prejudicar a coluna e desencadear problemas de saúde devido ao cansaço.


Você sabia que uma boa noite de sono pode ser a chave para uma vida mais saudável e produtiva? O colchão é um dos principais fatores que afetam a qualidade do sono. Portanto, investir em um colchão de qualidade é fundamental não apenas para garantir uma boa noite de sono, mas também para obter diversos benefícios para a saúde e o bem-estar.


Colchões de baixa qualidade têm maior probabilidade de acumular ácaros, poeira e outras substâncias prejudiciais à saúde, podendo causar alergias e problemas respiratórios a longo prazo. Em contrapartida, um colchão de qualidade é fabricado com materiais de alta qualidade que impedem a proliferação dessas substâncias, mantendo o colchão limpo e saudável por mais tempo."



Levemm • Colchão Selene



• E como a Redlar pode ajudar o cliente que deseja trocar o seu colchão?


Daniele - "Um colchão de qualidade desempenha um papel fundamental em garantir uma boa noite de sono e promover diversos benefícios para sua saúde e bem-estar. Ao procurar por um colchão que possa melhorar sua saúde, é importante levar em conta suas necessidades individuais.


Opções como colchões de espuma de memória, látex ou molas ensacadas são consideradas boas escolhas. Certifique-se de que o colchão ofereça a firmeza adequada para o seu tipo de corpo e para suas preferências pessoais.


Em nossas lojas, estamos empenhados em auxiliar nossos clientes a encontrar o colchão perfeito que atenda às suas necessidades de saúde e conforto.


Oferecemos uma ampla variedade de colchões de qualidade, de marcas reconhecidas no mercado.


Além disso, temos nossa própria marca, a Levemm, que oferece colchões desenvolvidos com base nas preferências e necessidades de nossos clientes.


Nossos preços são justos e acessíveis a todos os orçamentos. Convidamos você a nos visitar e escolher o colchão ideal para você. Seu bem-estar merece o melhor cuidado possível."




Daniele Schierholt - Gestora Redlar Rolante



Bom, agora que você descobriu os benefícios de investir em um colchão novo para a sua saúde, dá uma vontade enorme de renovar o seu quarto com um colchão de qualidade né?


Saiba que aqui na Redlar, contamos com vários modelos para atender as suas necessidades e deixar o seu quarto do jeitinho que você sempre sonhou! Acesse o link abaixo e escolha a loja mais próxima a você! Estamos te aguardando! 🧡 




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